降雨+阵风+沙尘!张家口天气将“变脸”……

天气将“变脸”

一场大范围降水即将登场

随后大风又要来

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未来三天具体预报据河北天气，27日夜间到28日，东北部地区阴有小雨或零星小雨转多云，其他地区多云间晴。石家庄、沧州以北地区有西北风４到6级，阵风7到8级，局地阵风可达9级；其他地区有西北风４到5级，阵风6级。随着冷空气的到来，大部的较高气温普遍会下降到18℃左右。不过，降幅不大，持续时间也不长，周六开始，天气又会回暖，大部地区的较高气温又将升至20℃及以上。到了周日，继续延续这样的温暖模式。未来几天，气温虽有波动，但是回暖是大势所趋，需要注意的是昼夜温差依然较大，大家还需根据气温变化，合理调整着装，以防感冒。

北方将出现大范围沙尘天气

预计3月27日至29日白天，受蒙古气旋影响，北方地区将出现大范围沙尘天气，河北、北京、天津等地有扬沙或浮尘天气，其中河北北部、北京北部地区有沙尘暴。期间华北北部将有4～6级风，阵风风力可达7～9级。与3月14日至18日强沙尘暴天气过程相比，此次沙尘天气过程强度略弱，沙尘暴影响位置偏东，强沙尘暴范围偏小，扬沙或浮尘向南传输范围略小。

季节交替，警惕这些疾病

1、预防心脑血管疾病

患有高血压等基础病的患者在遵照医嘱按时服药的基础上，注意控制食量，调整饮食平衡，不盲目进补。保持情绪平稳，心情舒畅。大风降温时，适当增添衣物做好保暖。

2、预防过敏类疾病

随着气温升高，花粉、细菌、病毒等容易繁殖传播，造成过敏性鼻炎、荨麻疹等症状患者增多。公众在平时生活中要注意卫生，避开这些过敏源，勤洗衣物、常晒被褥，出门戴上纱巾和口罩。

3、预防流感等呼吸系统疾病

在人员聚集的地方，开窗通风，保持空气流通。做好防寒保暖外，保持饮食清淡，少吃刺激性食物。同时保持充足睡眠、适当体育锻炼。

各市具体预报

来源：河北日报、中央气象台