就在今天,17时53分!张家口人注意这件事!

露从今夜白，

夜自此日凉。

《2021年中国天文年历》显示，

北京时间9月7日17时53分

将迎来“白露”节气。

它是二十四节气中的

第十五个节气，

也是秋季的第三个节气。

此时节，农作物即将成熟，

气温逐渐下降，天气开始转凉，

早晚温差增大，空气中的水蒸气

凌晨时会在地面或植物的叶面

凝成白色露珠，

所以叫“白露”。

“白露”一到，

标志着孟秋的结束和仲秋的开始。

“白露”是一年中

昼夜温差较大的节气。

这时北半球日照变短，

太阳直射点南移，

地面温度下降；

暖空气逐渐减弱，

冷空气活动频繁，

飒飒秋风，不期而至，

一夜凉过一夜。

天气逐步转凉，注意天气变化

确认过眼神，

今天又是一个凉爽的早晨。

不得不说，今天早晨，

小编是裹着小薄被子

冻！醒！的！

一场秋雨一场寒

连续的降水过程

让我市的温度有了明显的下降

到了7日，降水会先告一段落

但8日到9日

中北部阴有雷阵雨

雷雨时局地伴有短时强降水、雷暴大风、

冰雹等强对流天气。

近期雨水频繁

提醒大家尽量避免在雨大时段外出

局地雨量较大

可能引发地质灾害

出行尽量避开灾害易发区

市区7天预报

白露时节应如何养生保健？

“白露身不露”，公众要随时注意添加衣物，以防受凉感冒。

饮食上宜遵循“养气润燥”的原则，适当选用山药、银耳、百合、杏仁、雪梨、萝卜、番茄、蜂蜜等有益脾胃和滋阴生津的食物；平时多饮水，保持呼吸道与肺部的湿润度。

坚持温水浴足，穴位按摩，以促进血液循环。起居方面，早睡早起，充足睡眠，适当运动，劳逸结合，同时注意精神调摄，做到心胸开阔，情绪稳定，宁神定志，增强免疫功能。

此时节，早晚秋凉感更加明显

张家口较低气温只有10℃左右

别死扛

穿好长袖长裤，别着凉！

注意养生~

综合自河北天气、张家口气象、中国天气网